طرز تهیه خوراک گوشت و لوبیا
خوراک 🇮🇷 ایران

طرز تهیه خوراک گوشت و لوبیا

10 د آماده‌سازی
120 د زمان پخت
4 نفر تعداد پرس
0.0 ★ (0) امتیاز
🖨 چاپ

🥕 مواد لازم — برای 4 نفر

⚖ تعداد پرس:
✅ چک لیست خرید
0 از 7 ماده را دارید

👨‍🍳 طرز تهیه گام‌به‌گام

  1. 1

    طرز تهیه : لوبیا را از شب قبل خیس کنید و تا روز بعد چند بار اب ان را تعویض نمائید.

  2. 2

    برای شروع کار قابلمه را روی حرارت متوسط قرار دهید. درون قابلمه مقداری روغن بریزید، سپس پیاز خرد کرده را در روغن تفت دهید تا نرم شود. گوشت خورشتی را خرد کنید و به پیازها اضافه نمائید.

  3. 3

    پس از اینکه رنگ گوشت تغییر کرد 4 لیوان اب اضافه کنید. حرارت را ملایم کنید و اجازه دهید گوشت نیم پز شود.

  4. 4

    در این فاصله لوبیا قرمز را جداگانه با کمی آب بپزید تا نیم پز شود. پس از اینکه گوشت نیم پز شد لوبیا را اضافه نمائید. هویج و سیب زمینی را نیز خرد کرده و به گوشت ها اضافه کنید و بگذارید به مدت 1 ساعت با حرارت ملایم بپزند.

  5. 5

    پس از 1 ساعت نمک ، فلفل و رب گوجه فرنگی را اضافه نمائید و 1 ساعت دیگر بگذارید تا خوراک شما جا بیفتد. سپس بهمراه نان یا برنج سرو نمائید.

  6. 6

    نکته ها : میتوانید از لوبیای کنسروی نیز استفاده نمائید. بهتر است رب گوجه فرنگی را در مقداری روغن تفت دهید تا بوی خامی آن گرفته شود.

💬 دیدگاه‌ها (0 نظر)

برای ثبت نظر، ابتدا وارد شوید یا ثبت‌نام کنید.

هنوز دیدگاهی ثبت نشده

اولین نفری باشید که نظر می‌دهد!